美國國家航空暨太空總署(NASA)使用特殊發光裝置治療太空人的失眠

 

生活在嘈雜的、高壓力的國際空間站(ISS)上會讓睡眠變得困難,這直接導致的結果就是:大約半數的宇航員需要經常服用安眠藥物。安眠藥物雖然見效快,但卻會導致依賴性,而且還會降低宇航員對突發事件的反應能力。“我們不想要失眠的宇航員,但我們也不想要對安眠藥物依賴的宇航員。”

美國宇航局(NASA)對於宇航員失眠問題的最新解決辦法就是利用某些特殊光來對人體生物鐘進行節律調節。該方法的製造商將為此花費1120萬美元,使用特殊發光裝置來裝備國際空間站(ISS)的美國段。這些計劃在2016年安裝完成的發光裝置能發出安全、有效調節人體生物鐘節律的特殊光線,以幫助宇航員恢復正常睡眠。

製造商能在地面上控制該發光裝置,或讓宇航員自己現場調節。這套系統的應用將讓宇航員睡得更好,同時也給解決現代社會普遍發生的失眠問題提供一個全新的解決方式。

Re-timer適用對象

  • 失眠的人 - Re-Timer可以幫助調節生理時鐘;改善睡眠品質
  • 睡眠不規律的人 -  Re-Timer可以幫助調節生理時鐘;克服睡眠不規律,改善早醒/淺眠..等睡眠問題

免責聲明:光照療法會因每人失眠症狀不同,效果因人而異,眼睛有疾病建議先諮詢眼科醫師

 

 

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